知否?击剑集体课这些不容忽视的益处

百老汇官网-澳门百老汇网址-百老汇网址发布时间:2020-02-11 09:38:14

  ,引起了大家的思想碰撞:有些朋友认为不通过私教课,自己也能变得很强;有些朋友则十分认可个别课对剑客的提升起到的积极作用,但同时也对小课费用的疯涨感到无奈。

  事实上,击剑私教课重要与否完全靠自己权衡,要看自己对击剑事业投入的多少。需要知道的是,在俱乐部中,教练不能完全偏于私教课的推广,而在大课里随便教教。今天,我们来聊聊击剑集体课不可忽视的好处~

  在集体训练中,你会接触到不同性格的人,这对于自己人际交往能力、沟通能力有很大的帮助。他们的身上总有闪光点,或是步伐做的很好,或是手上能力很强,又或者时机感、速度力量方面优于自己,这些都十分值得你虚心求教。不管什么年龄的剑客,都会在集体训练中结识一群朋友,在击剑训练间沉淀下的友谊是无法与普通朋友比拟的。一起流过汗,拼过,哭过,笑过,一起面对输赢,探讨比赛的得失,因此更加深厚且纯净。击剑训练之余,他们还可能在工作生活上助你一臂之力噢!

  许多家长一定会问,我的剑娃不上私教课,也能取得进步吗?当然可以!与私教课的“孤军奋战”有别,在集体训练中,孩子能跟队友共同向目标进发,这种感觉是极好的。他们在训练中互相监督,力求动作准确无误完成;遇到不是很懂的新动作,可以先通过集体的力量一起思考和研究,一定程度上促进了集体意识的培养。除此之外,在实战集体课中,队员会接触到不同水平的队友,他们可以效仿水平更高的剑客的好动作,也能在刚接触没多久的队友身上练动作,这些优势都是个别课不具备的。

  私教课上,都是教练和你之间的交流,不论教练怎么变着法子练,纠错、练专项或者体能的时候,依然是十分乏味且煎熬的。而击剑集体课,教练通过多人参与的游戏,激发大家的训练热情,训练氛围好了,自己的兴趣也会被点燃,在你坚持不下去的时候,队友的鼓励或许能为你加把劲儿再往前冲冲。同时,在集体训练中,你还能找到适合自己的队友,一起组队征战团体赛,在日复一日的集体课的合作训练里,默契度自然提升,久而久之,根据每个人的技术特点,每个人在团赛中的位置和角色分配就能磨合得很好了。

  勤奋投入,稳中求进。自我管理能力是一位优秀剑客的重要品质,击剑大课,即集体课程,教练需要顾全大局,以通俗易懂的方式,通过简单练习让大家对各种动作和技战术有一定的了解,不可能因你个人的状态作出课堂进度的相关改变。因此,自己若真心想取得进步,想让梦想照进现实,就必须严格要求自己,保质保量地对待每一次训练。

  击剑大课是十分宝贵的,是检验私教课学习成果的良机。除了集训、强化课,击剑大课大多时候是轻松愉悦的,没有比赛时的那份紧张感,却又有充裕的实战时间,让你不断尝试新学习的动作,而你的教练也可以在大课中观察你作出这些动作的时机、动作成熟度、得分效率等,以便在后续的个别课中更好地调整,协助你打造一套专属于你自己的击剑风格。

  虽说击剑私教课是迅速提高剑手竞技水平的重要途径,但还是需要额外的时间的,倘若你的课余时间不够充裕,用心上好一节集体课,也能收获很好的训练效果。

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